Sportmassage

ACE Gediplomeerd sportmasseur en sportverzorger. Stramme spieren of blessure vakkundig verholpen.

Om prettig en vrij te kunnen sporten is het van belang dat je lijf ook goed in elkaar steekt. Maar als dat niet zo is kunnen de spieren middels massage goed voorbereid worden op de inspanning. Na de inspanning kan de sportmassage het herstel van de spieren bevorderen en versnellen. Maar ook gewoon lekker gemasseerd worden na een drukke periode of vermoeiende dag is een weldaad.

De Wandelcoach

Gezonder worden door bewegen. Samen op pad om nieuw gestelde doelen te verwezenlijken.

We vertrekken vanuit het fysieke bewegen. Door het bewegen (motie) komen we makkelijker en dichter bij ons gevoel (emotie). Samen gaan we op pad om fitter te worden en om, daar waar mensen vast zitten in het leven,nieuwe inzichten en doelen te stellen en verwezenlijken. Voel de wind weer in je gezicht en de zon op je huid. Door een op een met elkaar op pad te zijn hebben de wandelingen een intiem karakter.

Over Ruijtenheer

De achterliggende gedachte is dat je lijf en je geest met elkaar verbonden zijn.

 

Ruijtenheer vertrekt vanuit het fysieke bewegen. Het lichaam weer voelen en gebruiken.  De natuur in om weer te aarden. Tegelijkertijd wordt met de  fysieke inspanning ook aan de mentale veerkracht van de cliënt gewerkt. De achterliggende gedachte is dat je lijf en je geest met elkaar verbonden zijn. Als je je fysiek lekker voelt is er ook plaats om in je in je hoofd beter te voelen. Door te werken aan beiden is het effect heel succesvol.

MEER INFO
MEER INFO

Waarom Ruijtenheer?

  • Om een nieuwe uitdaging aan te gaan
  • Om los te komen van de sleur
  • Voor soepele spieren
  • Voor goede begeleiding bij sportblessures
  • Niet alleen voor sporters

Wat klanten zeggen

Dirk Jan bedankt voor jouw professionele aanpak van deze bijeenkomst!
Bram van Mil, Job Groups
Omdat ik (te)veel achter mijn computer zit in een gespannen houding heb ik regelmatig nek en schouderklachten. Door de ontspannende en vakkundige behandeling van Dirk-Jan ben ik nu van deze klachten af. Hierbij zeker een aanbeveling om Ruijtenheer in te schakelen bij nek en schouderklachten!
Michael de Groot, misign ontwerp

Nieuws

  • Leiden Marathon - Ruijtenheer Oegstgeest

Ruijtenheer bij Leiden Marathon

Zondag 17 mei 2015 werd de 25e editie van de Leiden Marathon gelopen. Heel Leiden en omstreken [...]

Ruijtenheer bij ‘Omloop van Ton Schouten’

Vijftien maart 2015 werd er in Den Haag en omstreken de wielertoertocht 'Omloop van Tom Schouten' gefietst. [...]

Ruijtenheer werkt samen met Job Groups

In september 2014 is een groep deelnemers aan de slag gegaan bij Job Groups. Deze groep uitkeringsgerechtigden [...]

Gediplomeerd sportmasseur

Onlangs is de opleiding tot 'sportmasseur verzorger' met positief resultaat afgerond. Hierdoor kan de praktijk van Ruijtenheer [...]

Informatie

Wilt u meer informatie of direct inschrijven?

geheel vrijblijvend en zonder verplichtingen.
Informatie